運動能力の推移
休校中も運動は続けていましたが、やはり体力低下は免れません(><)何かよい方法はないかな。
休校中の運動メニュー
- 縄跳び
- ジョギング（息子1.5km、娘500mのランニング）
- ダンス（YouTubeにお世話に）
⇒体育の教科書・12歳までの最強トレーニング・医師も薦める子どもの運動【小4息子・年中娘】
長らく更新していなかったので、更新しますが、小1～小3の状況は忘れているので一部省略します。すみません。。。
【更新日：2020/06/01】
運動のまとめ記事について
私と夫は典型的な運動音痴です(^^;)歩くことは好きで、結構歩きますが…走るのや球技は、苦手です。好きなものも、もちろんありますが。
もともとの運動能力として、息子はできない。娘は普通（人並み）という感じです。
我が家の運動における目標は、
- 運動を好きになること！
- 体力作り！
です。
水泳は年をとってもできますし、体力があれば、風邪をひきにくく、仕事で休まない健康管理は将来、役に立つと思います。
なわとびの前とびがゼロか1回だった、驚くべき息子がこの先どこまで伸びていくか、楽しみに記録に残していきたいです！
【更新日：2018/04/28】
息子
水泳
【2020/06/01】
小1の終わりくらいにバタフライに合格して、4泳法完成
その後はタイムを縮める練習へ
【2018/04/28時点までの記録】
クロール25m：31秒08（小1の7月記録会）
背泳ぎ25m：41秒 （小1の秋）
平泳ぎ：小1の秋から練習中
小1の終わり：平泳ぎのタイムが足りず不合格
体操
【2018/04/28時点までの記録】
マット 倒立ブリッジ・倒立前転の練習中
跳び箱 小1： 開脚飛び6段・閉脚飛び6段
鉄棒 逆上がり：年長の初めから練習開始
年長の終わりにやっとできるように
後ろ回り：小1の途中でできるように
小1の終わり：後ろ回りができたりできなかったり
空手
【2018/04/28時点までの記録】
小1春昇級審査 ：5級に合格
小1春試合 ：1回戦敗退
小1秋試合 ：2回戦敗退
小1 冬：予定があり受けれず
小2春試合：1回戦敗退
小2春昇級審査：練習中
※黒帯は初段
※昇級審査は春・冬の2回
息子のこれまでの運動に関する記事
古いものから、紹介します。
小学1年生
2018年のお正月に目標を設定
鉄棒の後ろ回り！一生できないと思っていたので、ビックリしました！
運動は、ほぼ習い事におまかせです。
息子：小学2年生
空手の結果の記事です。
息子：小学3年生
息子：小学4年生
2020年春、新型コロナウイルスの影響で学校、習い事ともにお休みへ。家での運動。
娘
今、年中の娘は、いつのまにか5歳になっています。息子とかぶる記事もありますが、娘についての運動の推移も月齢順に並べておきます。
【2018/04/28時点までの記録】
ぶら下がり
2歳 ：10秒
2歳半 ：15秒
2歳後半 ：20秒
娘：2歳
娘：3歳
娘：4歳年少
「お兄ちゃんが出るなら私もマラソン大会に出たい」ということで、娘も練習してマラソン大会に参加することに。
娘：5歳年中
幼稚園も新型コロナウイルスの影響で休園へ。習い事もお休みへ。
⇒中学受験や低学年時の先取り学習におすすめ！我が家にある事典や図鑑の一覧
